17 янв. 2018 г., 15:56
Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне. Именно тогда совершается обряд освещения воды в проруби, вырубленной во льду в виде православного креста, и массовое купание верующих.
Администрация г.о. Егорьевск Московской области
Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, «Мособлпожспас» призывает купающихся соблюдать простые правила.
- Купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.
- Оцените свои возможности и состояние здоровья. Зимние купания противопоказаны людям, имеющих заболевания почек, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.
- Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.
- Нельзя окунаться в прорубь голодным, прием пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.
- Если перед вами стоит несколько человек, проявите терпение и спокойствие.
- Пропускайте вперед женщин с малолетними детьми и пожилых людей. Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.
- Не оставляйте детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.
- При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы - держитесь за перила.
- Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье.
- Если есть возможность, перейдите в теплое помещение.
- При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.
Берегите себя и своих близких!
Источник: Администрация г.о. Егорьевск Московской области
Эта и другая полезная информация о жизни Егорьевска и его окрестностях - в оперативном телеграмм-канале нашего информагентства. Подписывайтесь, чтобы первыми узнать все самое важное.