Яндекс.Погода

суббота, 6 июня

облачно с прояснениями+20 °C

Сейчас в эфире

Радио 1

Добровольный физкультурный союз запускает акцию «Вставай и ходи! Оставайся дома!»

11 мая 2020 г., 15:06

Просмотры: 140


В течение нескольких недель в аккаунте инстаграм @dobrofiz.ru будут публиковаться советы как быть активными в домашних условиях, какие упражнения делать, какого распорядка физической активности и питания придерживаться.

Отдельный блок предназначен для людей старшего возраста и имеющих ограничения по состоянию здоровья. Своими советами и рекомендациями поделятся специалисты и инструкторы по лечебной физкультуре, врачи. Занимательные разминки проведут инструкторы по северной ходьбе. У подписчиков будет возможность задать вопросы и получить на них ответы в онлайн формате.

Подписывайтесь на страничку в инстаграм @dobrofiz.ru и будьте здоровы, оставаясь дома!