Программа для развития потенциала

Егорьевск стал одним из 9 городов, в которых проводились еженедельные встречи участников, где ребята не только тренировались вместе с кураторами программы, но и получили ответы на все свои вопросы, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.
23 сентября 2016 года стартует осенняя программа, и Егорьевск, как и другие города, где проводились еженедельные сборы участников (Чита, Москва, Санкт-Петербург, Красногорск, Ростов-на-Дону, Рязань и др.), вновь станет площадкой для развития потенциала спортсменов-любителей. По расчётам организаторов в следующем запуске программы примет участие от 5000 до 18000 человек. 
 

Программа «100-дневный воркаут» была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва. Несмотря на то, что первостепенной целью этого проекта является обучение и тренировка новичков, программа построена таким образом, что её можно адаптировать под любой уровень физической подготовки, а значит, она так же будет полезна и тем, кто занимается уже не первый месяц.

Михаил КАЛДОРКИН, куратор программы «100-дневный воркаут».