-10 °CСейчас в эфире
Радио 1
Медики назвали способ быстрого избавления от жира на животе
10 янв. 2019 г., 14:35
Просмотры: 489
По мнению специалистов, появлению опасного для здоровья человека висцерального жира, который накапливается не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов брюшной полости, способствует употребление картофеля, риса, макарон, хлеба и различной выпечки.
Как пишет Express, в проведённом учёными эксперименте приняли участие 69 добровольцев, которые восемь недель не употребляли пищу, содержащую углеводы. В результате они стали на 10% стройнее чем те, кто придерживался других низкокалорийных диет.
При этом специалисты не рекомендовали полностью отказываться от перечисленных продуктов.
Ранее News.ru писал о том, что диетологи составили рейтинг различных режимов питания по восьми показателям. Лучшей была признана средиземноморская диета. Этот наиболее простой и полезный режим питания оказался самым эффективным при болезнях сердца и диабете.
Источник: news.ru
Эта и другая полезная информация о жизни Егорьевска и его окрестностях - в оперативном телеграмм-канале нашего информагентства. Подписывайтесь, чтобы первыми узнать все самое важное.
